“手臂垂直，掌根用力！”
6月18日，长治日报社一楼会议室，潞州区太西街道潞才社区正在进行一场“救”在身边急救知识讲座。
会议室座无虚席，培训紧扣安全生产月主题，内容包括常见突发情况急救处理、心肺复苏实操教学等，旨在提升辖区各企事业单位和物业公司工作人员、居民的自救互救能力与应急处置能力，推动形成共建共治共享的区域安全治理格局。
“当心搏骤停发生时，黄金抢救时间只有4至6分钟。每延迟1分钟施救，生存率就下降7%至10%。”长治蓝天救援队培训部部长闫燕的开场白，让现场瞬间安静。
闫燕以“黄金四分钟”为切入点，通过模拟动画，展示心搏骤停时血液停止流动全过程。针对心肺复苏（CPR）、海姆里克腹部冲击法等核心技能，她从操作原理、按压频率、冲击力度等关键步骤讲起。“按压深度要达到5至6厘米，每分钟100至120次。”讲解清晰透彻，现场学员低头速记。
随着培训进入实操阶段，会场气氛愈发热烈。闫燕利用专业人体模型，现场演示心肺复苏全过程。每一个动作都精准规范。“注意手指翘起，别贴在胸骨上。”她手把手纠正上台演练人员的动作。
在海姆里克腹部冲击法教学中，闫燕巧妙模拟气道梗阻场景，针对成人、儿童、婴儿不同年龄段，展示差异化施救手法。“成人施救要握拳抵住肚脐上方，儿童则需降低冲击位置。”驻街单位职工李云霞与搭档反复练习，感慨道：“以前觉得急救很复杂，现在跟着老师练，心里有底了。”
“三角巾包扎要呈45度角，力度以不渗血、不影响血液循环为宜。”培训讲师还现场演示常见外伤的止血与包扎技巧。某单位职工王鑫边学边操作：“这个太实用了，以后遇到小外伤就知道怎么处理了。”
“回去要教给家人，这可是能救命的知识。”社区工作人员杜淑芳的话道出众人心声。
潞才社区相关负责人表示：“我们将持续联合辖区内企事业单位，让急救知识如春风化雨般浸润社区每个角落，真正实现‘人人学急救、急救为人人’。”
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