又到了一年一度“冬病夏治”的日子。7月15日，迎来2024年的头伏首日，也是长治市中医医院第十五届“冬病夏治养生节暨诊疗贴敷”活动的开启之日。本次活动将从7月15日持续至8月24日，共40天。届时，市民可在此期间针对咳喘病、脾胃病、肾病、失眠症、妇科疾病、小儿疾病等病症到医院进行问诊、选穴位、贴膏药，多位省、市级名中医也将现场坐镇为市民提供贴敷服务和健康指导。

　　当天上午，记者在市中医医院看到，脾胃病、肾病等贴敷区前的市民已排成长队，一些已经贴好“三伏贴”的市民则向医生咨询贴敷后的注意事项。“因为工作的原因，我经常熬夜，有失眠、精神焦虑的情况，前两天跟朋友聊天，得知‘三伏贴’有养气血的作用，就过来试试。刚才医生给我贴了一下，感觉脖子凉凉的，很舒服。”市民张女士告诉记者。今年70岁的陈大爷患有肠胃病，今年是他第5年进行贴敷治疗。“去年我排了1个小时的队才等到，希望今年不会等太久。”

　　据了解，“冬病夏治”是我国传统中医疗法中的特色疗法，中药穴位贴敷是“冬病夏治”的重要手段之一。长治市中医医院开展的“冬病夏治”穴位贴敷，是一项中医适宜技术，选用“道地药材”，采用古典经方调配，选取相关穴位进行贴敷，疗效明显，深受市民信赖和欢迎。据市中医医院专家介绍，“三伏贴”以人体背部的大椎和肺俞为主要穴位，可以调养一些冬季常发而以阳虚阴寒为主的慢性病，如慢性支气管炎、支气管哮喘、过敏性鼻炎、关节疼痛、反复感冒、肺气肿、肺心病、失眠、慢性肾炎、风湿类疾病、痛经等。“三伏贴”的贴敷时间为每年的农历三伏，2024年分为头伏、中伏、闰中伏、末伏4个时段。每伏第一天进行贴敷，每次贴敷时间约4至6小时为宜。

　　此外，专家还提醒市民，敷贴时间内不要进食生冷、辛辣、刺激、肥甘厚腻食物，以免助湿生浊。敷贴后有皮肤过敏者（敷贴边缘有红色丘疹），要及时揭去膏药，用皮炎平或肤轻松等抗过敏膏药涂擦。如有鼻出血的情况，也要揭去膏药，低头，用冷水敷头、颈、鼻部，及时按压止血，上述处理无法缓解者请及时就医。敷贴具体用法以医嘱为准。（路璐）